Guía de Cuidados de la Salud para un envejecimiento activo y saludable.

El Ministerio de Salud Pública de nuestro país ha lanzado una guía de cuidados que busca promover un envejecimiento saludable en nuestra sociedad. La misma se enfoca en la importancia de una alimentación adecuada y balanceada, así como en el descanso, la recreación y la actividad física, con el fin de que los adultos mayores […]